En plongée il est possible que l’on se retrouve en situation de stress causée par notre environnement, notre matériel ou parfois par nous-même.
Le stress et l’une des causes majeures des accidents de plongée et impact fortement les moments de sauvetage. Apprendre à le gérer est essentiel pour le prévenir et savoir apporter une réponse efficace à diverses situations d’urgence.
La formation se déroule sur 2 jours, vous alternez entre séances théoriques et 5 plongées formatives à une profondeur maximum de 30 mètres. Vous allez :
- Apprendre à reconnaître et gérer l’apparition du stress.
- Être formé aux gestes de premiers secours, avec une formation avancée pour les sauvetages en mer et sous l’eau.
Grâce à cette formation vous serez plus confiant en comprenant comment reconnaitre et prévenir le stress. Vous maintiendrez votre sécurité et celles des autres dans toutes les situations de stress et d’urgences rencontrées par les plongeurs.
